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BEWÄLTIGUNG

Frauen sind unterschiedlich und individuell. Genauso unterschiedlich reagieren sie auf sexualisierte Gewalterfahrungen.

Einige Frauen verhalten sich äußerlich ruhig und gefasst; andere brechen zusammen, weinen; wieder andere wirken nach außen wie erstarrt und leer. Viele empfinden Angst, Ohnmacht, Erniedrigung, Scham, Schuld und Beschmutzung. Einige empfinden Hass und Wut. Viele Frauen glauben, sich falsch verhalten zu haben und sich rechtfertigen zu müssen. Einige schweigen ganz über die erlebte sexuelle Gewalt.

Jede Reaktion ist angemessen und normal angesichts dessen, was die Frau durchgemacht hat.

Die durch eine Vergewaltigung oder andere sexualisierte Gewalt erlebte Demütigung und psychische Belastung können das Leben einer Frau über Jahre hinaus beeinträchtigen und tiefgreifende und langanhaltende seelische, körperliche und soziale Folgen haben.

Jede Frau geht ihren Weg der seelischen Verarbeitung in ihrem eigenen Rhythmus und Tempo.

Eine professionelle Beratung kann bei der Bewältigung hilfreich sein.